DQA Kickstart
Wil jij ook zo graag de fitste versie van jezelf worden? Ben je onwijs gemotiveerd, maar weet je gewoon niet waar te starten? Of is het je de vorige keer niet gelukt en is het vertrouwen daardoor in jezelf laag? Dan is het Kickstart programma echt wat voor jou!
Lees hieronder verder
Lees hier alles over het Kickstart programma
“Been there, done that” – zegt Sarah van Uijthoven, sportdiëtst bij DQA Direct. In het gloednieuwe fitness- en lifestyleprogramma DQA Kickstart leert ze je alles wat ze wenste dat zij wist toen ze aan haar fitnessjourney begon.
“Ik begon mijn fitnessjourney zonder benul waar ik mee bezig was, gepaard met een hoop twijfel of alle tijd en moeite die ik er in stak niet voor niets was. Inmiddels heb ik er mijn beroep van gemaakt om mensen te adviseren rond voeding en training. Ook stoom ik me zelfs klaar voor een tweede fitnesswedstrijd!
Dat is allemaal niet nodig om gewoon lekker in je vel te zitten. Naast dat ben ik gewoon een meid die houdt van feestjes met vrienden, graag lekker uit eten gaat en me daarnaast gewoonweg super voel! En ik heb een passie dit met de wereld, dus met jou, te delen.”
Dit 12-weekse programma is geen kortstondig dieet of een quick fix, maar het begin van de rest van je leven. Het is niet zomaar een begin, maar een Kickstart van jouw nieuwe, fittere leefstijl. Je krijgt alles aangereikt wat nodig is om stappen te maken in jouw fitnessjourney. Sarah helpt je niet alleen met goede voeding en training, maar ook met het ontwikkelen van de juiste mindset.
Samen gaan jullie jouw fitnessjourney aan. Een journey waarin je:
- Een no-nonsense aanpak leert om fitter te worden
- Af en toe een foutje mag maken
- Mag blijven eten wat jij lekker vindt
- Leert te trainen op een effectieve manier
- Leert te genieten van lekker eten
- Je zelfvertrouwen laat groeien omdat je deze genietmomenten leert managen.
- Je zelfvertrouwen laat groeien omdat je ontdekt waar je lichaam toe in staat is.
- Simpelweg blijer wordt, omdat je je fitter voelt!
DQA Kickstart omvat:
|
|
Basic |
Premium |
| Intakegesprek | ✅ | ✅ |
| Persoonlijk advies | ✅ | ✅ |
| De lifestyleguide | ✅ | ✅ |
| Trainingsschema | ✅ | ✅ |
| Trainingsvideo’s | ✅ | ✅ |
| Voedingsschema | ✅ | ✅ |
| 2 supplementen per maand | ✅ | ✅ |
| Journal | ✅ | ✅ |
| Planner | ✅ | ✅ |
| 2 wekelijkse coachgesprekken | ❌ | ✅ |
| Appcontact | ❌ | ✅ |
| Feedback op trainingsvideo’s | ❌ | ✅ |
| Prijzen per maand | €89,- | €149,- |
- Het gaat hierbij dus om o.a.:
- De Lifestyleguide, met daarin alle tips, opdrachten en inzichten.
- Trainingsschema op maat.
- Trainingsvideo’s waarin de oefeningen worden uitgelegd.
- Voedingsschema wat dient als houvast, niet als heilig.
- Het maandelijks opsturen van 2 supplementen die speciaal voor jou geselecteerd zijn.
- Een journal (digitaal) om je successen bij te houden.
- Een planner.
Naast het basic pakket is er ook een premium pakket beschikbaar. In het premium pakket staat Sarah de gehele 12 weken naast je als persoonlijke coach. Met om de twee weken een coaching gesprek helpt ze je weer helemaal on track. Ook geeft ze feedback op de uitvoering van oefeningen als je deze filmt. Tot slot heb je toegang tot appcontact waarin je al je vragen, struggels of successen met haar kan delen. Zo staat ze naast je als coach en vertrouwenspersoon, klaar om je te helpen de fitste versie van jezelf te worden.
Het Kickstart programma heeft dus een looptijd van 12 weken (3 maanden). Bij het afsluiten van het programma is er de mogelijkheid om te kiezen voor een maandelijkse betaling, maar ook voor een eenmalige betaling. Als je ervoor kiest om het volledige bedrag in één keer te betalen, krijg je een betalingskorting van 2%.