Whatsapp ons
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, morgen in huis
  • Gratis verzending vanaf € 40,-
  • Ook bereikbaar via Whatsapp
Naar overzicht
Bewust leven

Voeding als medicijn

“let food be thy medicine and medicine be thy food”

De Griekse arts Hippocrates wordt vaak beschouwd als de vader van geneeskunde. Bijna iedereen kent deze bekende uitspraak van Hippocrates wel en recent onderzoek laat zien dat er inderdaad een overlappende werking is tussen voeding en medicijnen. Hippocrates beschouwde voeding als een belangrijk medicijn van de arts. In de moderne tijd waarin we nu leven zijn we dat een beetje vergeten en dat is zonde want dit onderzoek benadrukt maar weer eens hoe belangrijk voeding is.

Er is een review geschreven over dat voeding ingezet kan worden als medicijn. In de review zijn 200 onderzoeken geanalyseerd en samengevat. Het onderzoek laat zien dat voedingsstoffen zich aan bepaalde receptoren op cellen kunnen binden en zorgen voor een reactie in het immuun systeem. Op deze manier kunnen bijvoorbeeld allergieën worden voorkomen.

Dit betekent dus dat aandoeningen kunnen worden aangepakt met voeding. Een voorbeeld hiervan is vitamine D. Een goede vitamine D status kan helpen bij bijvoorbeeld darmontstekingen of luchtweginfecties. Je kunt in dit geval extra vitamine D halen uit een liposomaal vitamine D supplement. Vitamine D is ook veel in het nieuws geweest in de strijd tegen Covid.

Gezonde voeding is belangrijk maar het is super interessant om te zien dat voeding steeds vaker kan worden ingezet als medicijn. Zo wordt de scheiding tussen voeding en de wetenschap steeds kleiner en kan er vaker worden gekozen voor een dieet op maat. Er kan worden gekeken welke voedingsstoffen op welke receptoren zitten en een immuunreactie teweeg kunnen brengen.  Samenwerking met huisartsen en voedingsdeskundigen is hierin cruciaal.

Heb je meer vragen over voeding en/of suppletie neem dan gerust contact met me op.

Je kunt het onderzoek hier terug kijken:

https://pharmrev.aspetjournals.org/content/pharmrev/73/4/198.full.pdf?ijkey=MuMT8XoSR0NU1pP&keytype=finite

Lees hier mijn andere blogs
Verder lezen?

Lees meer van onze kenniscentrum artikelen

Naar overzicht
Vitamines

Wat is het verschil tussen onze enkele D3 en onze K2 & D3?

Bij ons in de webshop kun je zien dat we twee soorten vitamine D­3 hebben. We hebben een enkele D3 en we…
Lees verder
Bewust leven

Waarom een liposomaal voedingssupplement?

Liposomale voedingssupplementen zijn vrij nieuw op de markt van voedingssupplementen en veel mensen zullen denken, wat is dat nou weer? Wat zijn…
Lees verder
Algemene contactgegevens

Hoe kunnen we je helpen?

E-mailen

Stel je vragen op service@dqadirect.nl of neem direct contact op met onze diëtistes Erika of Sarah.

 

 

Whatsappen

Heb je een vraag en wil je snel antwoord? Stuur een WhatsApp naar 0111218100

Bellen

Op werkdagen kan je ons telefonisch bereiken tussen 09:00 en 17:00 op het nummer 0111218100.