Whatsapp ons
  • Op werkdagen voor 15:00 besteld, morgen in huis
  • Gratis verzending vanaf € 40,-
  • Ook bereikbaar via Whatsapp
Naar overzicht
Vitamines

Wat is het verschil tussen onze enkele D3 en onze K2 & D3?

Bij ons in de webshop kun je zien dat we twee soorten vitamine D­3 hebben. We hebben een enkele D3 en we hebben een vitamine D3 met K2. Maar wat is het verschil tussen onze enkele D3 en onze K2 & D3? Wij hebben voor vitamine D3 gekozen omdat dit de best opneembare vorm is voor ons lichaam, het is de dierlijke variant. Er zijn ook supplementen te verkrijgen met vitamine D2, dit is de plantaardige variant. Die is voor ons mensen niet optimaal omdat ons lichaam van D2 eerst D3 moet maken voordat het kan worden opgenomen.

Maar waarom nou een vitamine D3 supplement met specifiek K2 erbij? Vitamine D3 en K2 zijn twee belangrijke vitamines die samenwerken. Ze werken samen op het gebied van calciumhuishouding en zorgen hierdoor samen voor gezonde, sterke botten en gezonde, elastische bloedvaten én ook nog eens een goede spierwerking. Heel simpel uitgelegd kun je zeggen dat vitamine D3 de absorptie van calcium in de darmen bevorderd, waar vitamine K2 ervoor zorgt dat het calcium wordt opgeslagen in de botten en zachte weefsels.

K2 & D3 gecombineerd

Onderzoek laat zien dat voor een goede behandeling van osteoporose suppletie met vitamine D3 en K2 een beter effect geeft dan afzonderlijke suppletie van deze voedingsstoffen. Vitamine D3 en K2 zorgen ook voor een goede functie en elasticiteit van de bloedvaten. Beiden dragen ze dus bij aan een gezonde vaatwand en ze versterken elkaars anti-oxidatieve werking. Heb je last van osteoporose? Kies dan zeker voor onze liposomale Vitamine D3 en K2. Zo benut je deze beide vitamines optimaal en heb je zeer zeker resultaat.

Rol bij Covid-19

Vitamine D­3 en K2 lijken ook een belangrijke rol te spelen bij COVID-19. Onderzoek laat zien dat een lage status van deze vitamines mogelijk een rol speelt bij het ontwikkelen van complicaties die horen bij COVID-19. Patiënten die ernstig ziek werden of overleden hadden een ernstig tekort van deze vitamines. Momenteel zijn er studies gaande die kijken naar de effecten van suppletie van deze vitamines bij COVID-19. Suppletie van deze vitamines lijkt in elk geval zinvol, maar er wordt nog volop onderzoek gedaan op dit gebied.

Vind je dit interessant? Ik schreef al eerder een artikel over de werking van vitamine D, dat kun je hier lezen. In dit artikel kun je alles uitgebreid terugvinden.

Literatuur

  1. https://www.naturafoundation.nl/kenniscentrum/monografie/57/vitamine-d11
  2. Koshihara, Y., & Hoshi, K. (1997). Vitamin K2 Enhances Osteocalcin Accumulation in the Extracellular Matrix of Human Osteoblasts In Vitro. Journal of Bone and Mineral Research, 12(3), 431–438. https://doi.org/10.1359/jbmr.1997.12.3.431
  3. Ushiroyama, T., Ikeda, A., & Ueki, M. (2002). Effect of continuous combined therapy with vitamin K2 and vitamin D3 on bone mineral density and coagulofibrinolysis function in postmenopausal women. Maturitas, 41(3), 211–221. https://doi.org/10.1016/s0378-5122(01)00275-4
  4. Dofferhoff, A. S. M., Piscaer, I., Schurgers, L. J., Walk, J., Ouweland, J. M. W. van den, Hackeng, T. M., Jong, P. A. de, Gosens, R., Lux, P., Daal, H. van, Maassen, C., Maassen, E. G. A., Kistemaker, L. E. M., Vermeer, C., Wouters, E. F. M., & Janssen, R. (2020). Reduced Vitamin K Status as A Potentially Modifiable Prognostic Risk Factor in COVID-19. https://doi.org/10.20944/preprints202004.0457.v2
  5. Grant, W. B., Lahore, H., McDonnell, S. L., Baggerly, C. A., French, C. B., Aliano, J. L., & Bhattoa, H. P. (2020). Evidence that Vitamin D Supplementation Could Reduce Risk of Influenza and COVID-19 Infections and Deaths. Nutrients, 12(4). https://doi.org/10.3390/nu12040988
  6. Kaufman, H. W., Niles, J. K., Kroll, M. H., Bi, C., & Holick, M. F. (2020). SARS-CoV-2 positivity rates associated with circulating 25-hydroxyvitamin D levels. PLOS ONE, 15(9), e0239252. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0239252
  7. Goddek, S. (2020). Vitamin D3 and K2 and their potential contribution to reducing the COVID-19 mortality rate. International Journal of Infectious Diseases, 99, 286–290. https://doi.org/10.1016/j.ijid.2020.07.080
Verder lezen?

Lees meer van onze kenniscentrum artikelen

Naar overzicht
Recepten

Vegan recept: Buddha bowl

Voor de komende recepten ben ik de plantaardige hoek in gedoken! Ondanks dat ik zelf drie jaar vegetarisch, waarvan 1 jaar overwegend…
Lees verder
Bewust leven

De invloed van alcohol

De een drinkt er geen druppel van en de ander gebruikt het om de dag door te komen. Tussen deze twee uitersten…
Lees verder
Algemene contactgegevens

Hoe kunnen we je helpen?

E-mailen

Stel je vragen op service@dqadirect.nl of neem direct contact op met onze diëtistes Erika of Sarah.

 

 

Whatsappen

Heb je een vraag en wil je snel antwoord? Stuur een WhatsApp naar 0111218100

Bellen

Op werkdagen kan je ons telefonisch bereiken tussen 09:00 en 17:00 op het nummer 0111218100.